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鼻腔干燥怎么办 【盘点】10种方法解决鼻子干燥

发布于:2020-06-04 10:59:59发布者:天晴网友

冬季太干燥了,就在每天早上醒来时就会感觉到鼻腔干燥,严重有时自爱会流血,那在如何预防鼻腔干燥呢?鼻腔干燥处理方法有哪些?跟小编一起来看看吧。

鼻腔干燥怎么办

1、比较直接的方法是向鼻孔里滴几滴香油。要滴在鼻孔里的内侧。香油能润滑鼻孔,促进鼻腔黏膜的正常修复,增加鼻腔里的湿润度。过一会儿鼻子就会舒服很多了。

2、用红霉素眼膏涂抹。用棉签蘸些红霉素眼膏抹在鼻孔里边,尽量抹匀称一些。眼膏能起到润滑鼻孔的作用,还能消炎杀菌。

3、多喝水,避免上火。上火往往会增加鼻子的干燥,所以平时需要多喝水,增强身体的血液循环,在一定程度上改善鼻腔循环,减少鼻子干燥症状。喝水也需要注意的方法,以少量的饮用水。

4、经常用冷水冲洗鼻子。不管是夏天还是冬天,如果能坚持冷水洗脸洗鼻子,能增强身体免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助于改善鼻子干燥的情况。

5、多吃富含维生素A、B2、C等的水果蔬菜。苹果、猕猴桃、橘子、小白菜、西红柿类的水果蔬菜能补充体内的各种维生素。有助于鼻黏膜上皮的恢复,改善鼻子干燥的症状。

6、经过上述治疗鼻子干燥减轻后,可以每天适当的按摩按摩鼻子,一定要轻轻的按摩,以促进鼻腔内的血液循环,进一步改善鼻子干燥的情况。

7、注意改善卧室空气湿度。如果房子太干燥,你可以把一盆水放在房子里或者买一个加湿机,以增加房间的空气湿度。除湿度计,以观察客厅的空气条件。

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