近些年来，有很多的白领都患上了干眼症，严重影响到工作质量和效率。先让我们来了解一下干眼症的症状吧。干眼症患者经常会觉得眼睛发红、发酸、易疲劳。其实这也是电子产品综合症。但是，吹空调也会导致干眼症噢。让我们一起来看一下吧。
一、在空调房里要预防干眼症
办公室里面一般都会有空调，而普通白领上班时间都待在办公室里面，长期吹空调虽然很舒服，但是也要预防干眼症。上班族本身对着电脑操作，眼睛就承受了很大的压力。在空调房里面，空气会比较干燥。眼睛会变得很容易干涩，长期这样子的话就会导致干眼症的产生。如果患上了干眼症的话就会导致工作的效率大大降低。
二、滴眼药水改善眼睛干涩
因为我们不能去改变环境，所以就要想办法让我们去适应环境，寻找让自己最舒适最健康的方式来面对威胁。当我们长期待在空调房里用电脑工作或看电视时，要注意在眼睛干涩的时候滴一下眼药水，可以让眼睛更加湿润，不会造成视线模糊，也不会对用眼健康产生威胁。
三、养成多眨眼的好习惯
如果是在家的话，还可以用热毛巾敷一下眼睛，让这种干涩的感觉得到缓解。而我们如果在外面的话，就可以养成多眨眼的习惯。眨一眨眼睛，可以促使眼睛分泌一些液体，不要那么干燥。
吹空调纵然是很舒服，但是长期吹空调是会造成综合症的。因此，我们要在享受的同时，还要预防因为空调而可能会造成的一些不良影响。
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