夏天天气炎热，很多朋友为了营造一个凉爽的居室环境，经常会长时间吹空调。吹空调虽然可以达到一个解暑降温的效果，但是长期吹空调可能会增加自身体内的湿气，增加自身出现感冒问题的几率。很多朋友在长时间吹空调之后经常会容易出现喉咙痛的症状，现在我就来为大家具体普及一下吹空调喉咙痛怎么办吧。
1.吹空调喉咙痛的解决方法-多喝热水
出现了吹空调喉咙痛的问题最有效的方法就是多喝热水，热水可以有效地促进自身的新陈代谢，对缓解自身出现的咽喉肿痛治愈效果非常不错。多喝一些热水也可以有效地帮助自身驱走体内的寒气，可以有效的改善自身的身体素质。
2.吹空调喉咙痛的解决方法-喝柠檬水
如果大家出现了吹空调喉咙痛的问题也可以多喝一些柠檬水。柠檬水中富含了非常丰富的维生素等物质可以为自身所吸收，可以达到一个相当不错的清洁口腔的效果。而且多喝一些柠檬水对解决自身出现的声音嘶哑或者是咽喉肿痛的问题治愈功效都是非常不错的。
3.吹空调喉咙痛的解决方法-湿敷喉咙
出现了喉咙痛的问题，大家也可以将毛巾用洋甘菊溶液蘸湿之后敷在自身的喉咙处，也可以帮助自身达到一个很好的清除咽喉炎症的效果。每天敷十分钟左右连续敷三天，咽喉肿痛的症状可以达到一个很好的消除效果。
4.吹空调喉咙痛的解决方法-药物疗法
如果自身咽喉肿痛问题比较严重的话大家也可以采取药物的方法进行治疗，可以到一些药店购买一些西瓜霜含片，西瓜霜含片也可以帮助自身达到一个很好的生津止渴，缓解咽喉肿痛的效果。但是用药三天症状还没有明显好转，一定要立即停止用药，长时间用药对于自身的身体会产生一定的副作用伤害。
以上介绍的治疗方法都可以帮助自身达到一个治疗吹空调咽喉肿痛的效果。出现了这类问题千万不要产生太大的心里负担压力，只要及时寻求有效的方法进行治疗都是可以找到一个明显的治疗效果的。大家在日常一定要多喝热水。