便秘让人很痛苦，而吃一些蔬菜等可缓解。穿心莲便秘是一族很好的搭配，便秘的人可适当吃点穿心莲，吃穿心莲便秘改善的功效还不错，可清炒一些穿心莲来吃。穿心莲能调理胃肠道系统，并且能解毒通便，因此适合便秘的人服用。下面我们一起来详细了解下吃穿心莲便秘等相关知识吧。
便秘的人可吃穿心莲
吃穿心莲便秘改善的作用较为明显，这是因为穿心莲能清热，能通便，能改善因为上火而引起的大便不通畅的情况，能让胃肠道系统得到调理和改善，促进大便顺利排放出去。
穿心莲可之做成片剂改善便秘
对于大肠实热而引起的便秘情况，是可以选择使用穿心莲制作而成的药片来进行改善的。可以每天分三次服用，一般一天就能起到不错的缓解功效。
穿心莲还具有什么功效
穿心莲便秘改善治疗的作用不过，同时穿心莲还有很多其他的功效，比如能治疗湿疹，可以煎煮穿心莲内服，还可以外用等，效果都不错。对于上火出现的疖子，主要是捣碎之后外敷在上面，连续用几天，可改善。鼻窦炎还有中耳炎等炎症也是可以选择穿心莲和其他的中药配伍起来用的。
穿心莲便秘改善的功效是一个方面，而穿心莲改善其他方面病症的作用也是相当突出的。在使用穿心莲的时候，需要注意根据病人身体的具体状况，有过敏体质的人不要用，而脾胃功能不佳的人，也尽量是少用或是不用。
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