我们其实不说也知道高血压这种疾病的治疗是比较困难的，很多时候我们不敢保证高血压能够彻底的治好，只能说控制病情的发展，控制病情的发展上，不建议完全的依赖于药物控制血压，否则效果不会理想，应该注意多方面结合，那么持续血压高怎么办呢。
1、改善生活方式让高血压“低头”
不论是否接受药物治疗，每位高血压患者均需接受非药物治疗即生活方式的改善，对于某些轻病人医生会建议首先进行非药物治疗一段时间看能否降低血压。主要包括：限制食盐(<
6克/天)，减轻与控制体重，戒烟，低脂饮食，限制饮酒，经常性活动，调整生活规律，保证足够睡眠，避免情绪波动及过度劳累。
2、药物治疗
治疗原则
(1)采用较小的有效剂量以获得可能的疗效而使不良反应最小，如效果不满意，可逐步增加剂量以获得最佳疗效。
(2)为了有效地防止靶器官损害，要求每天24小时内血压稳定于目标范围内，最好使用一天一次给药而有持续24小时作用的药物。
(3)为使降压效果增大而不增加不良反应，可以采用两种或多种降压药联合治疗。2级以上高血压为达到目标血压常需降压药联合治疗。
3、临床一般将缓进型高血压划分为三期，有助于掌握病情的发展和制定合理的防治措施。
①第一期：血压达到确诊高血压水平，临床无心、脑、肾并发症。②第二期：血压达到确诊高血压水平，并有下列一项者：体检、X线、心电图或超声检查有左心室肥大;眼底动脉普遍或局部变细;蛋白尿和血浆肌酐浓度轻度升高。③第三期：血压达到确诊高血压水平，并有下列一项者：脑出血或高血压脑病;左心衰竭;肾功能衰竭;眼底出血或渗出，视神经乳头水肿可有可无。
持续高血压怎么办？以上就是所有内容了，我们都应该清楚高血压的患者注意劳逸结合，保持足够的睡眠，参加一定的体育锻炼，因为适当的体育锻炼不仅仅可以促进身体中的血液循环，同时还能够增强身体的抗病能力，可以在必要的情况下，采取一定的药物控制血压。