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宝宝缺锌怎么办

发布于:2020-05-20 17:18:52发布者:天晴网友

宝宝缺锌怎么办?孩子食欲不振、偏食往往是缺锌导致。缺锌可导致偏食、厌食。孩子缺锌偏食、厌食,自然会导致孩子营养不良,发育迟缓,身体抵抗力下降。要想提高孩子的免疫力,补锌至关重要。在出现感冒症状的第一天就补锌,能够有效抑制病情,减轻症状;感冒7天以后,与未曾补锌的患者相比,服用锌的患者好得更快。

一锌是宝宝成长的肥料

宝宝生长发育的实质是细胞快速分裂、生长的过程,在此过程中,锌参与体内80多种酶的合成,这些酶都是生长发育必须的。比如,骨头生长所需磷酸酶,当锌缺乏的时候,酶的活动就降低。同时锌还广泛参与核酸、蛋白质以及人体内生长激素的合成与分泌,是身体发育的动力所在。

二宝宝缺锌危害有哪些

宝宝长时间缺锌或锌摄入不足,不但严重影响生长发育,还会降低免疫功能,抵抗力大幅下降,经常感冒发烧,原因是锌对吞噬细胞的杀菌能力有很大影响。同时,缺锌还会导致味觉下降,孩子容易厌食、偏食、不爱吃饭,甚至患上“异食癖”。此外,缺锌还会影响伤口和创伤的愈合,临床发现,缺锌的宝宝经常患上口腔溃疡等。

机体内缺锌会使脑细胞数目减少,尤其在胎儿期到3岁期间,如果缺锌将影响脑的发育。据调查表明,一些先天性呆傻儿童,当排除遗传等因素后,缺锌是重要原因之一。此外,缺锌还会影响孩子长大后的生殖功能,导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。

三哪些宝宝需要补锌

根据国内外儿科医学研究的结果,有几类孩子属于容易缺锌的高危人群,应列为补锌的重点对象:

1、母亲在怀孕期间摄入锌不足的孩子:孕妇的血锌水平维持在89.4毫克/分升左右。如果孕妇的一日三餐中缺乏含锌的食品,势必会影响胎儿对锌的利用,使体内贮备的锌过早被应用,这样的孩子出生后就容易出现缺锌症状。

2、早产儿:如果孩子不能在母体内孕育足够的时间而提前出生,就容易失去在母体内贮备锌元素的黄金时间(一般是在孕末期的最后1个月),造成先天不足。

3、非母乳喂养的孩子:母乳中含锌量大大超过普通牛奶,更重要的是其吸收率高达42%,这是任何非母乳食品都不能比的。

4、过分偏食的孩子:有些“素食者”,从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品,这样非常容易缺锌,因此,应从小就培养良好的饮食习惯,不偏食,不挑食。

5、过分好动的孩子:不少孩子尤其是男孩子,过分好动,经常出汗甚至大汗淋漓,而汗水也是人体排锌的渠道之一。据测定,一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克。

6、罹患佝偻病的孩子:这些孩子因治疗疾病需要而服用钙制剂,而体内钙水平升高后就会抑制肠道对锌的吸收。同时,因为这样的患儿食欲也相对较差,食物中的锌摄入减少,很容易发生缺锌。

7、一些特殊情况下的孩子:土壤含锌过低,使当地农产品缺锌;孩子的消化吸收功能不良,一些疾病、药物如四环素等与锌结成难溶的复合物妨碍吸收。

四宝宝缺锌如何应对

1、多吃含锌丰富的食物:

平时饮食补锌宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有:海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜、银杏等。

2、已经缺锌宝宝必须选择服用补锌制,推荐使用新稀宝片,锌硒宝属于第三代补锌制剂,富含蛋白锌、蛋白硒、蛋白碘等微量元素,较快补充,进行锌硒同补,效果极佳,具有调节人体免疫,提高酶活性,促进食欲,锌硒宝片能够增进食欲,治疗小儿厌食偏食症,增强机体免疫力,从而大大提高反复呼吸道感染患儿的抗病力,预防和减少呼吸道疾病的发生,从而很好的改善宝宝缺锌的情况。

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