女贞子，别名女贞实、冬青子、蜡树、鼠梓子，为木犀科植物女贞LigustrumlucidumAit.的干燥成熟果实。该品呈卵形、椭圆形或肾形，长6～8.5mm，直径3.5～5.5mm。表面黑紫色或灰黑色，皱缩不平，基部有果梗痕或具宿萼及短梗。体轻。外果皮薄，中果皮较松软，易剥离，内果皮木质，黄棕色，具纵棱，破开后种子通常为1粒，肾形，紫黑色，油性。无臭，味甘、微苦涩。原生于中国长江流域及南方各地、河南、陕西、甘肃等地，北方不太寒冷的地方也有引种，在朝鲜南方、印度也有分布。
1、女贞子的功效与作用及禁忌
女贞子的作用有很多，比如说它能够滋肾益肝，女贞子不但能够治疗头晕耳鸣，同时和菊花以及枸杞一起服用还有清肝明目、乌发的作用;其次女贞子还能够抗疲劳，对于高血压、高血糖的患者来说还有降血糖、降血压的功效。不过在泡女贞子水的时候要注意，脾胃虚寒的朋友不能喝，喝了容易腹痛腹泻，其次孕妇不能用，因为女贞子带有毒性。
2、女贞子的作用
女贞子是临床上常见的的中药。它的作用有很多，比如说它可以治疗肝肾阴虚，适当服用之后可以缓解人们出现的头晕、耳鸣症状，而对于男性来说还能减少遗精、腰膝酸软的出现;其次对于老年人来说HIA能促进胃肠道蠕动，防止便秘的出现，帮助人们排出体内的废弃物;除此之外，女贞子还能够治疗心血管疾病，对高血压、冠心病的患者都有很好的辅助治疗。
3、女贞子是什么
女贞子是中药的一种，在生活中很多人还称它为女贞实、白腊树子、鼠梓子等，其实它是植物女贞成熟以后的果实，因此归根到底女贞子也属于植物的一种。而且女贞子的外表以黑色或者黑紫色为主，同时它的表皮并不是光滑的，剥皮以后的女贞子味道有些苦涩，但是并没有臭味，在临床上女贞子养肝明目、治疗耳鸣目眩、缓解白发的作用。
4、女贞子的食用方法
女贞子的食用方法有很多，最简单的方法就是急用女贞子泡水喝，这种食用方法能帮助人们防止肝肾阳虚，防止人们出现的白发的症状，同时能缓解身体出现的腰腿酸软、头晕等;其次女贞子还能煲汤喝，像女贞子黑芝麻瘦肉汤、女贞子脊骨汤、女贞子枣茶等，除此之外，女贞子还能够做成美容养颜的药膳，最常见的就是女贞子酒和二绿女贞茶。
5、中药女贞子的功效与作用
女贞子作为中药的一种，它的药用价值有很多，比如说女贞子能够治疗冠心病，适当的用女贞子浸膏片能够缓解心绞痛，同时女贞子蜜还能降低血脂;其次，女贞子还能够治疗肿瘤，因为它可以增强巨噬细胞吞噬其他肿瘤细胞的能力;同时女贞子还能够治疗便秘，尤其是一些老年患者出现的便秘，除此之外，女贞子还有平补肝肾，保护肝肾的作用。