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澳洲swisse卵磷脂适合人群有哪些 一天吃几次

发布于:2020-05-24 17:40:34发布者:天晴网友

鱼油和卵磷脂一起服用能促进两者的协同作用,并能更好的吸收。卵磷脂被称为“血管清道夫”、“肝脏的保护神”,经常补充卵磷脂,能健脑益智,可预防或改善心脑血管疾病,预防老年痴呆的发生,还是糖尿病患者的最佳营养品。现在很多人都听说过swisse卵磷脂,但是swisse卵磷脂适合哪些人群呢?一天吃几次?

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swisse卵磷脂适用人群

-生活作息不正常、熬夜压力大

-喜好抽烟、酗酒者

-有偏食习惯、经常外食、怀孕妇女、素食者

-高血压、高胆固醇、高血脂肪患者

-患有肝脏疾病、肾功能不佳者

-长粉刺、青春痘、爱美的人

-糖尿病患者

孕妇和哺乳期慎用

swisse卵磷脂的服用方法

成人每天2-5粒,建议在饭前或是进餐时食用,能够更有效吸收

(依据WHO(世界卫生组织)及FAO(世界粮农组织)专门委员会的意见,卵磷脂每天摄取量没有特殊限制。但是为了维持健康,预防衰老,每天以高浓缩胶囊制剂为标准,摄入2.0克~3.0克为宜。病人的食用量还可增加1~3倍。)

卵磷脂还可预防、化解胆结石,维持脂肪代谢正常,防止脂肪肝和肝硬化,也具有美化肌肤等功能。卵磷脂作为一种健康食品,有着全面、长远、稳定的效果,同时又没有药物的副作用,在增进健康和预防疾病方面起重要作用。

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