宝宝消化不良的原因主要包括哪些 其实和饮食结构有密切关系

有了孩子的妈妈总是要操心很多情况，很多时候宝宝会出现消化不良的症状，主要表现问便秘和腹泻，于是很多妈妈就会问宝宝消化不良的原因有哪些?的确有的时候我们大家因为不注意，所以会让宝宝的身体出现各种问题。尤其年龄较小的宝宝因为肠胃功能还没发育好，所以会出现一些消化问题。希望妈妈们看过这篇文章之后可以学习到一些知识。

1.膳食纤维摄入不足

有很多妈妈觉得要让宝宝快点长身体，所以要给宝宝吃好的东西，于是拼命地给他们吃各种肉类，而很少给孩子吃水果和蔬菜，甚至喝水的次数也比较少，这样的话宝宝就容易出现消化不良的症状，包括肠胃蠕动不足造成的便秘和肠胃消化功能跟不上造成的腹泻，这些都是因为膳食纤维摄入不足引起的。所以一般新妈妈一定要注意宝宝的饮食结构。

2.摄入过少的食物

有些妈妈过于相信“若保小儿安，三分饥与寒”的说法，所以给宝宝每顿都吃的太少，生怕他们吃撑了。但是由于吃的太少，饮食当中的糖分不足，那么在消化之后就会产生较少的残渣，于是就出现了便秘或者腹泻的症状。要么就是大便太干或者太稀，这个时候妈妈就应该适当增加宝宝的进食量，做到少食多餐。吃的过少也可能是宝宝消化不良的原因。

以上就是对宝宝消化不良的原因的分析，对于我们大家来说如果宝宝身体没有什么问题，饮食又正常的话是不太会出现消化不良的症状的。当然年龄较小的宝宝妈妈还是应该把食物烧的软烂一些。加辅食的时候应该遵循少量多种类的原则，先看看宝宝对那种食物能不能消化的很好，之后再决定要不要给孩子吃这种食物。