减肥是一个经久不衰的话题，为了减肥，很多朋友不予余力的想尽一切办法，运动减肥、饮食减肥都是生活极为常见的减肥方法。但是，对养生保健熟知的朋友，可能听说过，拔火罐也能减肥。那么，拔火罐怎么减肥呢?下面，就让我们一起来了解一下。
拔火罐减肥的原理
拔火罐时，罐负压的强大吸拔力可使汗毛孔充分张开，汗腺和皮脂腺的功能受到刺激而加强，皮肤表层衰老细胞脱落，从而使体内毒素、废物得以加速排出。另外，罐中内压对局部部位的吸拔，能疏通经络，平衡气血，调整内分泌，加速血液及淋巴液循环，促进胃肠蠕动，从而改善消化功能，使机体新陈代谢加快,产热及脂肪消耗增加,即可减去体表脂肪,又可减去体内深层脂肪,从而达到安全、保健、快速减肥的目的。
拔火罐减肥的最佳穴位
在中医理论中，脾主运化，其中的“运”是运水的意思。当脾的能力不足，也就是中医所说人体处于“脾虚”的状态时，人体运送废水的能力就不足。当脾脏的能力不足时，人体经络中的体液就不易流动，心包容易产生积液，使得心脏的能力不足，心脏是人体血液的泵，当泵的扬程不足时，整个身体的活力都会降低，自然废物就无法排出了，这就是“肥人多痰多湿，多气虚”。所以，拔火罐减肥的最佳穴位是中脘穴背部的脾腧、肝腧、大肠腧和肾腧等穴位。
拔火罐减肥的作用
1、拔罐减肥通过扶正去邪，刺激腧穴，调整经络，达到加强脾肾功能，扶助正气，又通过经络的疏通作用祛除停滞于体内的邪气，不仅能取得整体减肥的效果，而且能消除局部脂肪达到局部减肥的目的。
2、通过拔罐减肥能有效调节脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值，拔罐打通人体减肥要穴后，可以使人体中过氧化脂质含量下降，加速脂房的新陈代谢，从而达到减肥目的。
3、可以纠正患者的异常食欲，通过对神经系统的调节，可以抑制胃酸分泌过多，达到不乏力、不饥饿的目的。拔罐以后，胃的排空减慢，胃不空了，自然就有饱的感觉，可以不太想吃东西了。
通过上述对拔火罐减肥的知识介绍，我们知道，拔火罐是减肥的一种很好的方法，只要拔火罐的方法运用正确，找到最佳穴位，就能起到减肥的作用。所以，日常有拔火罐习惯的朋友可以试试用这种方法来减减肥。