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宝宝睡眠少正常吗 究竟宝宝一天睡多久才正常

发布于:2020-05-10 14:57:44发布者:天晴网友

每天每个婴儿睡觉的时间都是不同的,随着婴儿年龄的增长,睡觉时间也会发生很大的变化。一般来说,新生婴儿每天需要睡18-20个小时左右,白天和晚上睡眠的时间都差不多。随着月龄的增长,婴儿的睡眠时间会逐渐减少,而且晚上睡眠的时间会逐渐变长。

每天婴儿睡觉的时间是多少才正常

月龄只有1——3个月大的婴儿,他们每天的平均睡眠时间大约在15个小时左右。有调查发现,在两个月左右时,有44%的婴儿夜间能持续睡5-6个小时,白天醒的时间会延长。当婴儿长到半岁的时候,婴儿睡觉的时间就会缩短,这时候他们每天平均的睡眠时间大约是14个小时,这个时期的婴儿夜间能睡长觉,能持续睡6个小时。当宝宝长到一岁以后,他们每天平均能睡13-15个小时,夜间能一夜睡到天亮,白天醒来的时间长,不过会有固定的2-3次小睡时间。

小宝宝睡眠少正常吗

我们以上说的是绝大多数的婴儿的睡眠时间,但不是所有的婴儿都会是这么长的睡眠时间,有的宝宝睡觉时间没那么长,但是精神一样很好,家长也就不用担心他睡眠不足。因为婴儿困了自然就会睡着。有的父母怕婴儿睡眠过少,其实只要婴儿睡觉醒来反应灵敏、智力发育正常,没有异常行为,就不用过于担心。所以婴儿睡觉的时间短也不必过于担心。

虽然我们上面说到婴儿的睡眠时间偏少不需要太过担心,但是如果婴儿的睡眠时间是突然减少的,那父母就要去找一下原因了,如果父母不能找出原因,就最好要带着婴儿到医院去就诊了。

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