有的家长老是会听到宝宝磨牙，他们也在想办法避免孩子磨牙，但是，如果没有找到原因，避免磨牙的方法能够达到效果是很小的，既然这样，宝宝磨牙是怎么回事呢?哪些原因导致宝宝磨牙呢?下面一起来对宝宝磨牙是怎么回事做了解。
第一、肠道有寄生虫导致
寄生虫产生的毒素会刺激到肠道，这样就会让肠道的蠕动变得更快，所以就会出现肚脐周围疼痛情况，如果寄生虫再对神经产生一定刺激作用，那么，就会让神经处于一个兴奋的状态，从而导致出现磨牙情况，也是因为这样，很多家长在孩子磨牙的时候，首先想到的就是寄生虫导致。
第二、消化系统紊乱导致
有的孩子在晚上吃得太饱，入睡之前在他们的肠道当中会积累不少的食物，这就让肠道和胃需要加班加点的工作，这样就会让其在睡觉时候磨牙，因此，建议孩子在平时饮食时候注意荤素搭配，同时让孩子晚上一定要吃清淡一些，不要有过量饮食情况出现。
第三、营养不均衡
有的孩子在生活当中有挑食的习惯，特别是不爱吃蔬菜的孩子，时间一久就会导致营养不均衡，从而出现缺少钙、磷以及各种维生素，这样他们在晚上就会出现面部咀嚼肌不由自主的出现收缩，磨牙自然就会出现，因此，建议让孩子要定时定量的饮食，在磨牙的时候尽可能避免吃一些油腻的食物和辛辣食物，因为这些食物都会让孩子体内湿气太重，出现生病的情况。
第四、精神太紧张
有的孩子在晚上看了一些比较惊险的打斗电视，或者在入睡之前玩耍过度，精神紧张等等都会导致磨牙问题出现，有的孩子因为长期处于一个压抑、不安或者焦虑的环境当中，在晚上也会出现磨牙情况。
第五、牙齿生长和发育不良
在更换牙齿的时候，如果孩子本身有营养不良、佝偻病或者是先天性的个别牙齿缺失的情况，都会导致牙齿发育不良，而上下牙齿在咬合面不平的时候，也会出现夜间磨牙情况，这个时候建议要到口腔科看看牙医，然后根据情况来配制牙垫，这样才能够减少磨牙情况出现。
以上是宝宝磨牙是怎么回事的相关内容，如果你希望自己孩子的磨牙问题能够得到解决，那么，首先必须要找到引起磨牙出现的原因，然后再根据原因来解决问题，这样才能够让孩子磨牙问题可以得到快速解决。