女性都知道,浴盐的无尽好处。浴盐中含有植物萃取物、天然海盐等一系列对身体十分有益的物质。对于我们的肌肤来说,它们都是再好不过的美容圣品。经常使用浴盐不仅能够达到使肌肤变得滑嫩芳香的效果,还能舒缓我们平时紧绷的肌肤。只是,在浴盐的使用上很多人都不知道其正确的方法,导致事倍功半。今天就让我们一起来了解一下浴盐究竟应该如何使用才正确。
1、倒入浴缸中泡澡使用
这个方法是最直接有效的,将适量浴盐倒入浴缸中,然后再加入一些精油。但是需要注意的是,在浴缸中的时间不宜过长,否则会导致肌肤缺水而变得发皱。且浴盐一次不要使用过多,和水达到一定的比例就好,过多的浴盐也会对肌肤带去一定的伤害。
2、直接将浴盐在身体上摩擦
这种方法对于没有浴缸的人群来说特别适合,在淋雨下将身体清洗干净后,待身体全身的毛孔都打开后将浴盐涂抹在身上。在摩擦的过程中或许会有轻微的疼痛感,因为那是在祛除身体的角质。等全身都涂抹均匀以后再将身体打湿,然后一边揉擦一边清洗身体。
3、和精油搭配使用涂抹在身体上
这种方法比较适合浴盐颗粒比较粗的,因为如果用粗浴盐摩擦身体,会对身体造成一定的伤害。在这种浴盐上倒入一些精油,将浴盐晕开。在毛孔被彻底打开以后将精油和浴盐的混合物在身上涂擦,按摩时间不要太久,最好在10分钟以内。
4、用浴盐泡脚加快身体血液循环
现在的很多人已经不太愿意泡脚了,因为麻烦。但其实泡脚的好处很多,因为脚底板拥有人体最多穴位,泡脚可以对这些穴位起到一定的按摩效果。在泡脚的时候不要一次性将热水倒完,要分为几次慢慢添加,使得脚得到充分浸泡。
以上四种方法是最常见的浴盐的使用方法,只是需要注意的是不要因为觉得浴盐在身体上呆的时间越长越好,这些都是错误的认识,最好的时间是十分钟左右,太长会事倍功半。