宝宝不大便怎么办 四种办法帮你解决

宝宝是父母的心头爱，一旦身体出现什么问题的话，就会令人非常担心。孩子不拉大便的情况就会让家长非常的头痛。那么怎么解决孩子不大便的问题呢?有没有什么好的方法呢?下面就给大家介绍四招必杀技。

1、饮食注意

如果孩子出现不大便的情况，妈妈们可以适当的给孩子添加一些富含纤维素的食物，像玉米、蔬菜都是可以的。还可以吃一些麦糠做成的饼，都是用来治疗孩子不大便的食物。但需要注意的是，孩子要少吃肉类食物，因为这类食物都会造成孩子便秘。

2、饮水注意

要给宝宝多喝一些水。单纯的母乳或者是牛奶对孩子的补水效果并不是很好。利用一些温度适中的白开水或者是鲜榨的果汁，都会给孩子补充很多的水分。尤其是果汁，在补充水分的同时还补充了维生素，这对孩子的身体发育有非常大的好处。

3、鼓励孩子

在孩子大便解不下来的时候，不要去怪孩子，要鼓励孩子。告诉孩子，只有需要自己的努力，大便才会下来。同时也不要让孩子处于气氛非常差的环境，那样孩子会感受不到关爱，给排便造成压力。

4、训练大便

最后一点，就是对孩子的排便进行训练。主要是让孩子养成早上起来排便或者是吃饭以后排便的习惯。这样，就会在固定的时间点提醒孩子大便，那么便秘的情况就会得到很大的改善。

妈妈们并不需要太过于担心孩子不大便的问题，适当的调整孩子的饮食，让孩子养成良好的习惯，便秘的问题就会迎刃而解。