斑秃可以自愈吗 看看你有多大的自愈机会

斑秃也就是人们的头发在短时间内，原因不明地大片掉落，形成一块块的脱发斑，但脱发部位的头皮又十分正常。斑秃对注重自身形象又爱美的人来说可是不小的打击，会影响我们的正常社交，造成自卑心理。那么斑秃可以自愈吗？下面我们来看看这个问题。

精神性斑秃容易自愈

斑秃的形成机制非常复杂，有自身免疫紊乱，遗传或者内分泌失调等因素引起的，精神因素也是一个非常重要因素。精神紧张、劳累过度、焦虑、熬夜很容易导致斑秃，但很多人经过情绪调养都是可以自愈的，所以出现斑秃时保持情绪的稳定，劳逸结合，保持充足的睡眠是非常重要的。

内分泌失调斑秃容易自愈

内分泌失调引起的斑秃可以多吃首乌、生地黄、桑葚、黄芪、大枣、菟丝子、菊花、白芍等中医滋补肝肾，补血和血，养血生精、平衡代谢，扶正固本，调节内分泌，达到补肾生发的双重功效。

遗传过敏性斑秃很难自愈

虽然有的斑秃可以自愈，但也有一部分人会在会在几周或几个月内完全慢慢掉光头发变成全秃，特别是遗传性斑秃，有75%发展为全秃。所以遗传过敏性斑秃的患者需要更加注重调养和治疗，以免错过最佳治疗时期。

形成斑秃的原因有很多，中医认为“五脏六腑之精气，皆上升于头”，“肾藏精肝主血，其华在发”，形成斑秃也有可能是身体的器官出现问题，所以要及时到医院检测和治疗，日常生活作息，饮食的调养是必不可少的。