今年5月全国各类传染病发病报告中,结核病发病已居于首位。疾病预防专家提醒公众,糖尿病等5类疾病容易并发结核病,预防和早期发现至关重要。
这5类疾病分别是糖尿病、矽肺、慢性肾功能衰竭、艾滋病和长期使用皮质激素及免疫抑制剂致使免疫功能低下。专家表示,由于并发后的治疗比单纯的肺结核要复杂,上述疾病患者尤其应提高警惕,做到早发现早预防。日常生活中要积极发现并治愈传染源患者,减少结核菌传播的机会,同时保持室内通风,加强锻炼,增强自身免疫力。
此外,建议新生儿接种卡介苗,减少感染和发病机会。据介绍,“咳嗽传染”是肺结核最主要的传播方式,随地吐痰形成的“尘埃传染”也能造成传播。大咯血、自发性气胸都是肺结核急症,需紧急处理。
此时病人可先服些镇咳药,咯血病人还可服些止血药,把冰袋放在胸部病变相应出血部位,尽早到医院治疗。
糖尿病人饮食原则
1、避免肥胖,维持理想且合适的体重。
2、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。
3、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮、鸭皮等含油脂高的食物。
4、烹调多采用清蒸、水煮、凉拌、涮、烤、烧、炖、卤等方式。不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜
5、饮食不可太咸,少吃胆固醇含量高的食物,例如腰花、肝、肾等动物内脏类食物。
6、烹调宜用植物性油脂。7、配合长期性且适当的运动、药物、饮食的控制。
8、经常选用含纤维质高的食物,如未加工的蔬果等。
9、含淀粉质高的食物及中西式点心均应按计划的份量食用,不可随意吃,以免过量吸取。
10、少吃精制糖类的食物,如炼乳、蜜饯。
11、多使用苦瓜或苦瓜茶,苦瓜降糖更安全、无任何副作用,糖尿病预防和控制要比治疗简单的多。