氨糖软骨素适合什么人群食用

氨糖软骨素对于大部分需要关节保护的朋友来说，都适合食用。同时以下四类朋友对于氨糖软骨素的需求才是真正大的，很多朋友觉得关节问题就是缺钙，一味补钙却见不到半点效果。氨糖软骨素适合什么人群食用，对于关节有问题的朋友来说，正确的保健方法是食用氨糖软骨素，而不是钙片。

中老年人适合吃硫酸软骨素

1.中老年人：人到了一点年纪，骨骼就会随着年龄的增长而发生变化，骨质变得疏松，骨头变得脆弱，或者是日常生活中积累隐藏的一些“小问题”，久而久之造成的骨质变差，患有骨关节炎症之类的疾病等等都需要补充氨糖来增加骨密度，防止骨质疏松。

2.体力劳动者：高强度的体力劳动，会增加关节负担，加快关节软骨的磨损速度。如果没有充足的氨糖修复和再生软骨，就比较容易遭受关节炎的困扰。而在30岁之后主动的补充氨糖，可以有效的减少关节炎发生概率，保持关节健康灵活。

3.经常奔波的人：经常出差或者出外跑业务，需要大量走路耗费时间精力，对身心体质要求很高，运动爱好者，跟运动员一样，每天关节要承受很大的负担，却没有运动员的良好的热身习惯、保护手段等，所以比运动员更易受到关节病的困扰。

4.疾病患者：骨质疏松，腰酸背痛，骨骼僵硬的人士，关节疼痛、关节炎或风湿性关节炎症患者，常年受病痛的折磨的患者可以食用，引文它能够修复和再生关节软骨，润滑关节面，并且没有任何毒副作用，可以长期服用。因此氨糖已经被广泛的应用于骨关节病的预防和治疗。