家长的烦恼，孩子上课注意力不集中，成绩差缺少信心，背的越多忘得越快智力成长比同龄人慢，成人的责任，经常加班熬夜，疲倦分心，考研考试，缺乏效率，容易分心，工作力不从心等，这个时候你需要补充DHA了。
1.DHA的作用与功效
DHA是帮助人体大脑发育成长的重要物质之一，是神经系统细胞生长以及维持的一种主要元素，对儿童智力发育和视力发育有着至关重要，有效的促进宝宝视网膜和大脑的发育，增强记忆力，提高语言组织的能力，提升孩子的专注能力等，改善经常性的失眠，多梦，磨牙等不良习惯，维持身体机能的健康，帮人体达到最佳状态，是一款不错的保健品。
2.DHA多少钱一盒
DHA的价格是不统一的，因为不同的品牌，不同的渠道价格也是有所差异的，下面为大家推荐几款品质优良的DHA。
汤臣倍健牌DHA：价格236一瓶，1000mg/粒*100粒*2瓶套餐，每日服用两次，每次一粒。
澳洲婴幼儿DHA：价格289一瓶，60粒*2瓶，每日一次，一次一粒即可。
挪威小鱼DHA:价格208一瓶，60ML*2瓶，每日服用20毫升即可，3个月内服用完毕。
佰澳郎德DHA：99元一瓶，60粒*瓶，每次服用两次，一次一粒，
3.DHA的食用方法
服用方法：7个月—6岁的儿童每日一粒，7—11岁每日两粒，12岁以上每日三粒，成年人可以根据自身情况服用，DHA非常适合0-12岁婴幼儿以及儿童，建议0-6个月母乳喂养，按需补充或咨询医生，3岁以下宝宝服用时将DHA拧开放入宝宝的食物中食用，4岁以上的人群可以直接服用，适量的营养补充，能为孩子提供更好的生长环境。
DHA是一款非常不错的保健食品，适合广大人群服用，不仅对人体有很多的益处，长期服用，还不会造成伤害跟依赖性，是家中必备的良药，因为每个人的体质不同，所以大家在服用的时候一定要根据建议量服用，不可盲目食用保健药物。