血脂高的六大先兆是什么 血脂高表现在哪些地方

相信大家都知道三高，血脂高也属于其中，但是有些人已经患上了血脂高却不自知，最后发现的时候来个措手不及。所以大家应该先了解血脂高的六大先兆有哪些，它具体表现在哪里，这样才能有效预防，及时发现。下面就让我们一起来看看血脂高的六大先兆到底是什么。

血脂高的六大先兆

1、容易出现头昏的现象，而且与人讲话的时候容易睡着，早晨睡不醒，晚上睡不着。2、中年妇女血脂高主要表现在脸部呈暗黄色而且无光泽，眼睑上还有黄色的小皮疹。3、身体一些部分长出黄色、棕红色的疹子，有的面部还会出现黑斑；另外记忆力也会有明显的退减。4、有的患者腿部容易抽筋，同时伴有刺痛感。5、有的时候看东西比较模糊，当然不排除老年人器官的衰退。6、餐后小腹会短暂疼痛。

血脂高的表现

如果轻微的高血脂身体的表现可能不明显，但是加重后就可能出现头晕、四肢无力、胸口闷痛或者记忆力减退等表现。有的人可能会产生看不清东西这样的情况，或者小腿抽筋，平时精神状态不佳等。

大家都知道血脂高一般出现在肥胖者身上，所以大家在平常的生活中要注意不要吃太多的肥肉，要多运动。平时生活压力太大的要注意放松自己，饮食要清淡一点。如果本身就比较偏胖，就更要注意了，尤其不要在晚上吃一些高热量的食品，这样才能阻碍高血脂的产生。