有什么瘦脸的方法 分享日式塑形提升法

日本美容家早野实希子女士教给读者们一套立竿见影的速效训练方法。早野女士曾主办养身沙龙，着眼肌肉，神经，大脑领域，汲取了西方医学精髓的同时创新出独家方法，拥有将顶级运动员和女演员的脸蛋和身体调理到判若两人的神术。比如为了使眼角上扬显得有神，需要刺激作用于神经和筋肉的点，使之“记忆”住上扬时的状态;或是为了收紧腰部刺激肋骨等，都是她创造的独一无二的方法，按照此法训练的话外表形象确实会有所改善哦。

现在，就来分享早野实希子女士设计的能马上学会的3种脸部训练和2种体型训练。现在就跟着做吧，轻而易举地打造理想中脸部和形体!

脸部A：脸蛋下半部的拉伸

刺激肌肉和神经的发动点，唤起“松弛前”脸部线条的方法

1.用小拇指，中指，无名指三个指头，首先，用力按压下巴，再松手

2.再相同的按压嘴角两侧

3.按压鼻翼两侧

4.最后按压颧骨下部

重复3-5次。最重要的是要有节奏的按压。

脸部B：眼梢的提升

刺激从眼睛下方到额头的发动点，唤起肌肉上提时的记忆。

1.用中指按压眼角

2.再同样的按压眼腹

3.按压眼梢

4.为提升眼梢，一边按压太阳穴一边用另一只手的中指交替按压

5.沿发迹线到额头中央滑动

△另一侧也同样如此。反复操作3-5次。