体位性低血压测量方法 揭示正确的方法及注意事项

在老年人或者孩子中，有一部分人由于身体姿势的转变会导致头晕眼花，比如你在长期坐着或者躺着的时候突然起身，这时候脑部由于供血不足会导致出现呕吐的症状，这都是由于突然的变化导致体内血压升高，从而出现这种症状，这时候就要赶紧注意，不要再移动自己的身体，下面就让小编来给大家介绍一下体位性低血压的测量方法自己平时的注意事项。

一、血压变化

一般情况人在一直保持一个姿势的时候收缩压是110毫米，而过段时间以后就会降到90毫米，所以在医学中将这种相差20毫米收缩压的现象称为体位性低血压，这个一般都是在医院里面才使用的方法，在平时生活中每天这种条件去测量。

二、面部血色变化

一般有这种病的人在出现这种症状后面部会马上变黄，脸上的血丝也会瞬间消失，之后就会出现头晕目眩、恶心想吐的感觉，还有一点是腿部发麻，不能正常站立，只要是出现这种症状就可以判断是体位性低血压。这是我们在家里就可以自己测量以及判断的方法，也是最简单的方法，但是也不能很肯定就是体位性低血压，也有其他原因也会导致这种情况。

以上两点是我对于体位性低血压的测量方法的解释，以后如果遇到这种情况就要格外小心了，要少吃油腻的食物，在平时可以多锻炼，多走动，促进血液的循环。