溶血性贫血吃什么好 四大饮食调理还你健康体质

溶血性贫血这是以后一种由于红细胞破坏速度超过造血能力，引起的血液病，这种疾病危害性比较大，除了要采取必须的治疗措施之外，日常的生活调理也是非常重要的，饮食特别重要，那溶血性贫血吃什么好呢?下面就为您介绍一下。

1、碱性食物

溶血性贫血患者应该多吃一些碱性食物，像豆腐、海带还有奶类以及蔬菜水果，对于酸性食物猪肉、牛肉、鸡肉还有虾、花生、啤酒是应该远离的。不然会加重病情。

2、当归羊肉汤

溶血性贫血可以做一些当归羊肉汤来喝，制作也非常简单，把羊肉和生姜清洗干净之后，生姜切片备用，锅内加入水，放入放入羊肉、生姜以及当归，水煎半小时，之后调味即可，可以起到补气益血以及祛寒止痛的作用，对溶血性贫血患者非常好。

3、多吃大枣、桂圆

从中医的角度来讲，体内的血是随着气走的，因此补血就应该先补气，大枣和桂圆是补气补血很好的食物，为了能更好补气要保证充足的睡眠，可以喝一些黑木耳红枣汤，多吃菠菜以及猪血，对于溶血性贫血患者是不错的。

4、龙眼枸杞粥

用龙眼肉、枸杞、黑米、粳米煮成的龙眼枸杞粥，制作简单，食疗效果好，溶血性贫血患者应该多喝，可以起到益气补虚以及养肝益血的作用，还可以治疗没有食欲以及肤色苍白的情况。

以上为您介绍的溶血性贫血吃什么好全部内容，溶血性贫血患者除了要注重饮食调理之外，日常要应该保持环境整洁安静，注意通风，最好日常护理。如果有不适一定要及时就医。