现实是我们平常经常都可以见到的一种中药材，日常生活中，很多人也会用芡实跟其他的食物或者是药材一起混合服用，以达到治疗的目的。但是作为一种药材，他就有自己的特殊药理性，并不是任何东西都可以与之一起使用的，下面我们就来具体的了解一下芡实的功效与禁忌。
一、芡实和什么不能一起吃?
在现实里面含有特别多的碳水化合物，脂肪，蛋白质，粗纤维等营养元素。因此确实是一种性质比较固涩收敛的东西，就不能够跟一些干燥上火的食物一起吃。这样搭配食用以后，可能会导致大便干硬，出现消化不良的现象。
二、芡实的功效和作用有哪些?
A：益肾固精
如果是肾虚，或者是精子质量不高的男性朋友，可以尝试适量的服用一些芡实。将其跟其他有益肾固精作用的中药材一起使用，能够达到很好的治疗效果，能够提高男子精子的数量以及质量。
B：除湿止带
体内湿气过重，就会引发一系列病症的出现，而利用芡实就能够很好的祛除体内的湿气，只是应该如何服用芡实才能去掉体内湿气，最需要通过专业人士的建议，或者是根据医生的建议去食用。
C：改善男性遗精现象
男性遗精，这并不是一个好的现象。他可能是代表男性的性功能方面出现的问题，也可能代表的是男性身体健康出现了问题。这时候可以利用芡实帮助改善和治疗。
芡实是一种性热的食物，因此不应该跟同种性质的食物一起服用，否则就会导致身体出现异常情况，同时确实也是祛除湿气的一个非常不错的药材，比如我们非常熟悉的芡实薏米粥，除湿效果就特别的好。
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