决明子可以算是很多白领们都非常熟悉的一款中药了,因为在近段时间,有不少的白领佳人们都用它来泡水喝。用决明子泡水喝的话,有不错的口感,对健康也很有利。不过,有的人没有什么耐心,他们希望自己在喝了决明子泡水之后,能马上见到奇效,可是,任何的一味中药都不太可能马上见效。那么,决明子多久可以见效?
一、决明子多久可以见效
决明子的见效时间取决于其治疗的症状。如果决明子是治疗便秘的话,在一两天之后就可以见效了。如果决明子是要用来减肥的话,可能需要长期的坚持,坚持一两个月之后,才可能见效。想要清肝明目的话,也需要长期服用决明子才能见效。长期服用决明子的话,可以对身体进行内部调理,这样就可以改善身体状况了,可以达到清肝明目、减肥瘦身的功效了。
二、决明子的减肥效果如何
决明子具有不错的减肥功效,大家想要瘦身的话,可以用它来泡水喝。其实,决明子当中含有的营养元素是比较丰富的,大家要是用它来减肥的话,可以补充各种营养元素,却又不会吸收太多的热量,减肥的功效还是很不错的。决明子减肥的话,是比较健康的,用它来泡水喝的话,就可以消除掉囤积的脂肪了,就有不错的瘦身功效了。
决明子多久可以见效?其效果如何呢?其实,决明子的功效有很多,如果大家只是想要缓解便秘的,一两天就能见效。但是,大家要是有其他方面的需求,想要让其发挥其他的功效的话,或许会需要更长的时间。总之,决明子并无太大的毒性,大家要是想要清肝明目,减肥瘦身的话,可以放心地长期服用决明子。