益母草一直以来都是医生们用来调解妇科疾病的一剂良药，益母草有很多的功效：如清热解毒、利尿消肿、活血调经等，对调理女性月经不调，经痛等各种月经问题有着十分有效的作用。但是，如果不能科学的食用，很可能会适得其反，下面就让小编带大家看一下如何科学服用吧!
1、服用时间
益母草颗粒顾名思义就能知道其中的主要成分就是益母草，其具有调经活血的作用。一般的情况是在月经来临前的4天或5天前食用，时间建议一般是在吃早饭前和吃完早饭后，也就是说：益母草颗粒一般在早上是空腹食用，再在晚饭之后喝一次。
2、用法用量
益母草颗粒作为冲剂要用开水冲泡后服用，用量是一次一袋，次数是一天两次。另外，根据不同的女性由于不同的原因，月经的血量会有所不同，用法用量也不同。对于月经血量少的女性，要严格按照说明书的方法服用，随着月经血量的增多，益母草颗粒的用量逐渐减少。
3、服用多久
对于治疗痛经的药物来说，一般在月经来临前的几天开始服用是最好的，益母草颗粒也不例外，建议是：从月经来临前的4-5天开始冲泡益母草颗粒服用，一直持续到月经结束后的4-5天，需要连续喝三个完整的月经周期，如果是痛经比较严重的女性，可以一直喝到痛经好转的时候。
大家不要小看了益母草颗粒哦!小小的益母草颗粒可以解决很多的女性月经问题，它对于缓解痛经来说，如果服用科学的话，比一般的止痛药的效果更甚哦!除此之外，益母草中还含有大量的微量元素：如锌、铁、锰等，有助于美容护肤哦!
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