抖腿的现象在生活中还是存在的，这个被归为不文明的现象，因此一旦有类似的情况出现，长辈都会告诫我们这个习惯是不好的，如果在饭桌上抖腿别人会认为你没有礼貌，家教不好的，爱抖腿是怎么回事，这个也是大家比较关注的，很多人如果不抖腿可能觉得浑身难受，下面小编一一为大家讲解一下吧。
一、抖腿可缓解情绪
虽说抖腿是不雅的动作，很多人对它都是比较反感的，但是我们也知道如果人处于高度紧张的心理，适当的抖腿是可以缓解焦虑、紧张的情绪的，因为抖腿可以放松肢体，促进血液循环，对身心也是有一定的好处的。
二、抖腿是一种微表情
微表情不光是出现在脸上，我们平时很多的小习惯也是微表情的一种，也是人们最真实的心理体现，爱抖腿可能是心理比较害怕，这样做可以暗示心理起到保护的作用的。
三、抖腿是不良的习惯
“男抖穷，女抖贱”这个也是一句古话，一般的家庭从小就会教育孩子养成良好的生活习惯，因为抖腿不但对别人不礼貌，还有一种说法就是性暗示，因此如果有这个情况，最好是尽量的改正。
四、抖腿是自信的表现
翘着二郎腿，一抖一抖的，然后在叼一杆烟，给人的感觉就是很拽，可能是极度自信的表现，还有可能就是无聊，没事干就抖抖腿。
不管是出于什么原因抖腿，我们在公共场所，这样不雅的行为尽量的少出现，如果是比较轻微的症状，平时的时候注意一下就可以了。另外，如果孩子出现这个情况，最好是及时的纠正，要从小养成一个良好的生活习惯。
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