黄芪和当归泡水喝的功效 细说黄芪当归泡水的秘密

黄芪和当归都是我们比较常见的中药材，很多人都会自己买一些泡水喝，或者是做牛羊肉的时候加入作为调料，我们都知道黄芪和当归都有很好的滋补作用，很多人都是选择一种，但是两者一起泡水喝会有什么功效呢?你是否知道呢?黄芪和当归泡水喝的功效有哪些呢?下面我们就一起了解一下。

黄芪和当归泡水喝的功效介绍

1、补血活血：黄芪和当归泡水喝的主要功效就是活血补血，无论是当归还是黄芪都具有很好的滋补作用，用当归和黄芪泡水，如果再加入一点枸杞，那活血补血效果会更好，而且还能起到预防贫血的作用，调理气血，尤其是对于有月经不调以及经期腹痛的女性最好。

2、清热凉血：黄芪和当归泡水喝还有清热凉血的作用，如果你出现大便或者是小便有血，或者有流鼻血的情况，那不妨喝一些黄芪和当归泡的水，可以起到利水消肿以及清热止血的作用。

注意事项：要想让黄芪和当归泡水喝的功效强，那一定要注意两者的比例，当归和黄芪搭配得当才能起到最好的保健作用，我们泡水当归和黄芪要按照一比五的比例去放，这样保健功效最强。如果你存在气血两虚的情况那可以加入一些生地，这样效果会更好。

如果您喝了当归黄芪泡水之后出现嗜睡的情况，最好停止再喝，等到不适症状消失。有的人还可能会出现恶心想吐以及口干舌燥的情况，那也要停止。当归用量要注意大剂量很可能导致血压下降。

以上就是为您介绍的黄芪和当归泡水喝的功效全部内容，看完之后是不是知道两者泡水有什么功效了，如果你也存在一些月经不调或者是痛经的情况，那也可以喝一些当归和黄芪泡的水，制作简单功效强。以上内容希望对您有帮助。