体内湿气长期得不到排除的话,可能会给我们带来什么样的恶性后果相信每个人都是知道的,其实能够帮助去除湿气的办法很多,但还是有一部分人比较偏向于选择中药去湿。那我们就来看一下,能够帮助快速去湿气的中药有哪些。
一、茯苓
茯苓是出了名的,能够帮助解决湿气去除水肿的一种药,它利尿的效果相当不错。尤其是张琪跟别的一些药材搭配的时候,会将效果呈现到最大化,也有人用茯苓来搭配,估计这也是相当不错的祛除湿气的一款药膳汤。
二、金线草
金线草其实除了可以帮助去湿气以外,它还能够起到一定的清热解毒的功效,而且大部分的人对金线草的一个了解都是停留在清热去毒这方面,其实他用来去除湿气的效果也特别的好。夏季的时候可以尝试选择用它当做一个日常饮茶来用,是非常合适的。
三、石韦
关于石韦这种药材,可能在平时了解的不是特别多,但这款药材,根金线草或者是和别的一些常见的药材搭配,能够起到很好的去除湿气的效果,比如我们前面所介绍过的茯苓,这几种药材和药材之间并不存在什么相克性的问题,反而将它们搭配在一起泡水饮用的话,对身体健康来讲是相当不错的,去除湿气的同时也能够帮助清热解毒,同时达到一个利水消肿的效果。
关于快速祛除湿气的中药,我们就了解到这么多,其实想要去除湿气有非常多的办法,除了利用药物以外,还可以去通过拔罐或者是刮痧等这样的方式,但是无一例外的它们都是中医的治疗手段,所以其实可以看出来,湿气最好的排除方法还是选择中医。然后就是在日常饮食中要稍加注意,多吃薏仁,也能够起到不错的去湿气的功效。