现代人越来越追求保健养生，古时候流传下来的纯艾灸条现在受到很多人的欢迎，纯艾灸条是用艾叶艾草制作成的艾条，是中医针灸中的一种灸法，用点着的艾条熏烤我们人体的穴位，以此达到保健养生的效果。纯艾灸条对我们的身体有着很多的好处，但是有的朋友知道市面上卖的那种艾灸都是直接点燃放在皮肤上就行了，纯艾灸条棒就是粗粗的一根，就不知道怎么用了，今天就和大家科普一下纯艾灸条棒是怎么用的，纯艾灸条棒有什么妙用呢？
纯艾灸条棒的用法
纯艾灸条棒的第一种用法是温和灸，温和灸是把艾灸条的一端点燃，然后把点燃的那一头对准要灸的穴位，距离皮肤大概2-3厘米的样子，艾灸条对准的穴位皮肤会有温热的感觉，但是没有被烧痛的感觉，一个穴位灸5-10分钟左右，这种灸法可以散去我们身体内的寒气，可以治疗慢性病；
第二种是回旋灸，回旋灸就是把艾灸条点燃的那一头在皮肤上方打圈圈，隔空画圆，圆的直径大概3-5厘米的样子，这种灸法可以治疗皮肤病和风湿病。
纯艾灸条棒还有很多用法，这里给大家介绍两种比较简单，没有这么复杂的用法。
纯艾灸条棒的妙用
之前我们都说过纯艾灸条棒可以帮助女性朋友调理宫寒和内分泌失调，其实纯艾灸条棒还可以治疗胃痛。在我们肚子里有一个穴位，就在我们肚子的正中央肚脐往上走四寸的地方，这个地方的穴位叫做中脘穴，找对了这个穴位之后，就点燃纯艾灸条棒的一端，熏上十分钟左右；还有另一个足三里穴，也要用纯艾灸条棒熏，两个穴位同时熏十分钟左右，胃痛就可以立刻缓解。
纯艾灸条棒的用法和妙用有很多，和大家分享的是我们日常比较用得到的一些方法。
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