便秘果的危害 便秘果的功效

不少第一次听见便秘过这个名字的人，可能会觉得这种果实是不是吃了就会便秘呢？不然怎么会有这样的一个名字，其实截然相反，便秘果就是因为治疗便秘的效果太棒了，所以他的外号才叫便秘过，它真正的名字叫做腊肠果，是腊肠树的果实。不过也有人疑问便秘果是否有危害呢？

第一、便秘果的危害

便秘果其实并没有任何的毒副作用，所以也当不上危害二字，但是它确实有一些使用时需要注意的地方：首先便秘果是寒性，所以对于脾胃虚寒的人来说不太适合，会加重寒性体质；其次，部分易过敏体质的人在使用便秘果实可能会出现过敏症状，因此一旦出现过敏应该停止服用；最后，对于肠道能力弱的儿童老人以及身体敏感的孕妇来说，并不建议服用便秘果。

第二、便秘果的功效

1.治疗便秘：便秘果主要的功效就是润肠通便，对于便秘有非常显著的效果，能够清理肠道堆积的宿便，治疗因便秘引发的腹痛、胀气、甚至是口臭。

2.瘦身减肥：便秘果能够促进新陈代谢，加速能量的吸收，避免其转化为脂肪，加上其有通肠道的效果，所以也有一定的减肥作用。

3.调理阴虚体质：不少人都应该有阴虚体质的困扰，阴虚的主要症状包括了口干舌燥、失眠多梦、头晕目眩、盗汗等等，而便秘果能够清热解毒，有利于调节阴虚体质，尤其是肝阴虚。

4.护肝养肝：便秘果对于肝脏有不错的养护效果，在上面也提到，对于肝阴虚有不错的疗效，此外它也能够治疗肝炎，对于肝中毒也有缓解且辅助治疗的效果。

总而言之，便秘果其实不存在什么吓人的危害，只能说因为它的寒性可能会出现一些小问题，只要平时注意得当就不会引发问题。