美国的melatonin副作用是什么 melatonin让你快速入睡

一件看似普通且容易完成的事情，却并非每一个人都做到十分，好比睡觉就是人的一种本能，却并不是每一个人都能够拥有良好的睡眠质量，甚至很多人已经开始出现了严重的失眠情况。

其中褪黑素分泌不足是重要的原因，建议适当的使用褪黑素保健品来进行补充，美国的melatonin就是其中一个产品，但是美国的melatonin副作用是什么？

一、美国的melatonin的副作用

美国是一个非常先进的国家，美国的很多保健品都是非常不错的，在全球许多国家都有不错的口碑，在制作工艺上有更高的要求，所以很多人在遇到失眠情况的时候，都会寻求美国的melatonin帮助。美国的melatonin是一个合格的、严格按照要求来制定的褪黑素保健品，一般按照规定的方法来使用的情况下。

目前还没有发现不良反应和副作用的产生，因此可见该产品还是非常安全的，它的剂量都控制在很小的范围之内，一般不会出现过量的现象。

二、美国的melatonin的价格

褪黑素保健品的产品类型是非常多的，在美国或者在中国都有很多的产品可以让消费者选择，价格的波动和差异性很大，所以人们在购买美国的melatonin之前会比较关注价格的信息，毕竟这是一个外国的进口产品。

美国的melatonin当地和在中国的销售价格肯定是不一样的，具有多个不同的包装，价格的波动性也比较大，从59元到169元均有，所以希望大家可以实际的去考察产品的品质。

褪黑素在睡眠过程中发挥的重要作用是不可取代的，褪黑素也会随着人体的衰老而慢慢的减少分泌量，所以很多中老年人群都出现了严重失眠的情况，适时适当的使用美国的melatonin还是有比较大的帮助的，但是不能够长期过量食用。