在平时,我们常常会一不小心着凉就会。这时候我们该怎么办呢?该如何治疗才是最好的选择呢?想必大家都很想知道的。其实呢,一旦伤风流鼻涕,首先就需卧床休息,注意保暖,减少活动。住处要经常通风,保持一定温度和湿度。还要多饮开水,吃清淡和稀软的食物。
1伤风流鼻涕怎么办
其次,当伤风流鼻涕严重了。那就可能是病毒侵犯上呼吸道所致,可以适当吃些感冒药缓解症状。也可以吃下云南白药产的伤风停胶囊,效果不错的,同时适当的多喝水。多锻炼增强体质增强免疫力。
伤风感冒流鼻涕的治疗方法
如果不是很严重的话,就是鼻涕呈清水样,可以采用以下方法:
1、多喝水熬一点姜汤喝,不要急着吃药,因为是药三分毒。
2、晚上洗脚改为泡脚时间约为30分钟这样能去除身体的寒气,使阴寒散去。
3、洗澡的时候,在澡池里多泡上一会,蒸房里多呆一会,呆到身体出汗。
4、若是这样还不见好,买一点感冒通或者胶囊吃,不要买好药,没用的,不能使自己对药物具有依赖性。
5、生吃大葱生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而且可以预防感冒。
6、买药的时候,最好买点中药。
7、盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。
朋友们,为了我们的健康着想,请大家平时要注意休息,保持正常的睡眠习惯,多吃一些有益健康的食品。不偏食,不挑食,多锻炼身体,多喝水,那样才能提高自身的免疫能力。以此,才可以减少伤风流鼻涕的不良症状,让自己活得更自在,更活力。
2鼻塞流鼻涕按什么穴位
1、鼻外法
用左手或右手拇指、食指,夹住鼻根两侧,用力向下拉,由上而下连拉12次。用此法拉动鼻部促使鼻黏膜的血液循环,有利于分泌正常的鼻黏液。
2、鼻内法
用左手或右手拇指、食指伸入鼻腔中,夹住鼻中隔软骨,轻轻下拉12次。此法既可增加鼻黏膜的抗病能力,预防感冒和鼻炎,又能使鼻腔湿润,黏膜红润,保持正常温度,增加耐寒能力。
3、点按迎香穴
以左右两手中指或食指点按迎香穴(在鼻翼外缘中点旁开约0、5寸,当鼻唇沟凹陷处)12次。按摩此穴,既有助于改善局部血液供应,防治鼻病,还能防治面神经麻痹。
4、点按印堂穴
用拇指或食指、中指的指腹点按印堂穴(位于前额部,当两眉间连线与前正中线之交点处)l2次。也可用两手中指的指腹,一左一右地交替按摩印堂穴。按摩印堂穴可增强鼻黏膜上皮细胞的增生能力,能刺激嗅细胞,使嗅觉灵敏。
5、按揉风池穴
按揉风池穴(当项部枕骨之下,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间凹陷处),将两手拇指指腹分别按于同侧风池穴,其余四指附于头部两侧,由轻至重按揉1分钟。这个穴位除了能治疗鼻塞、流鼻涕,还主治头痛、眩晕、颈项强痛、目赤痛、感冒、落枕等病症。
3感冒流鼻涕吃什么好
流鼻涕是感冒的一种应激反应,感冒流鼻涕时,要及时擤干净,但是不停地擦鼻子会让鼻尖通红、破皮,因此,一定要用柔软、细腻的纸巾擤鼻涕,必要时用清水冲洗。有些食物可以改善感冒流鼻涕的症状,那么感冒流鼻涕吃什么好呢?
1、姜茶
取生姜、茶叶各适量,沏茶或熬汤饮。连服3日,能减轻感冒症状,缩短病程。若加入红糖疗效更佳。
2、温水温饮料
多喝温热的饮料可使病人黏痰变得稀薄,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。最好喝温开水或温的牛奶、米汤等,也可以适量的喝点温果汁。选刺激性较小的苹果汁和梨汁等,不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁。
3、姜丝萝卜汤
姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量。每次200毫升,每天1-2次。
4、鲜柠檬汁
柠檬榨汁,加入砂糖或蜂蜜,再加入温开水,感冒时一天喝上500~1000毫升,流鼻涕则减轻,感冒好得也快。尤其是感冒初起,喝柠檬汁甚至可因此不药而愈。
5、鸡汤
在没有感冒冲剂的美国,人们一旦患上感冒,鸡汤饭往往是他们寻求医生帮助前的选择,但治愈效果却能带来惊喜。医生和营养学家研究发现,鸡肉和鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效增强人体对感冒病毒的抵抗力。因此,感冒初期喝些鸡汤可以消除呼吸道中的病毒,让病症得到缓解。
6、白菜汤
取大白菜根3棵洗净切片,加大葱根3根,煎汤500毫升,加白糖少许趁热服下。或取白菜心250克,加白萝卜60克,水煎后加红糖适量,食菜喝汤。
7、薄荷粥
将新鲜的薄荷洗干净并且切碎,然后加入适量的清水捣烂,去除汁水。将粳米放入锅中煮粥,煮好的时候加入薄荷汁就可以了。这道食谱能够有效的治疗风热感冒。
8、五神汤
取荆芥10克、生姜10克、苏叶10克、红糖30克、茶叶6克,将荆芥、苏叶、生姜切成粗末,与茶叶一同放入瓷缸内,用开水冲泡,盖严。将红糖放入另一个碗内,将用开水浸泡的药液趁热倒入,与红糖拌和,置文火上煮沸,趁热饮下。饮后覆被而卧,待微汗出即可退烧。剩下的药液,煮热当茶饮。
最后提醒,身体出现感冒的情况,那就是说明身体的免疫力不够,想要提高免疫力,那么日常多增加一些营养的摄取是非常有必要的。可以多吃一些鸡蛋、牛奶。干果、海产品、肉类等等,同时也可以吃一些调味品,如生姜、大蒜等等。
4新生儿流鼻涕预防保健
1)要有充分的休息
无论是单纯性的感冒,还是鼻炎,休息都是非常重要的。这时候应该让宝宝多点休息,减少一些户外的活动,照顾好宝宝的饮食作息,多喝水。充足的水分,可以让鼻腔中的分泌物变得稀薄,比较容易清洁。
2)保持空气的湿润度
保持空气的湿润,可以让宝宝呼吸起来更顺畅。必要时,可以用加湿器提高宝宝房的空气湿度,与此同时,还要定期地用白醋和水,清洁一下加湿器,避免上面沾上灰尘和病菌。
3)给宝宝做一个蒸汽浴
把你的宝宝带到浴室,关上门,打开热水的开关,让宝宝在充满蒸汽的浴室里面待上15分钟。这样,宝宝的鼻塞症状就能有很大的好转。当然,在蒸气浴后,不要忘了让宝宝患上干净清爽的衣服,避免着凉。
4)帮宝宝擦鼻涕
如果宝宝流鼻涕,就必须经常性地改宝宝擦鼻涕,防止鼻涕堵塞鼻孔,造成宝宝呼吸的障碍。必要的时候,还可以抹上一些凡士林油。
相信通过以上的介绍,您已经知道婴儿流鼻涕怎么办了。爸爸妈妈们,在发现婴儿流鼻涕,并且一直流个不停的时候,切记惊慌失措。应该第一时间确定宝宝的呼吸没有问题,再进行下一步的对症下药。
5关于流鼻涕的正解
为什么人会流鼻涕?这是一个很奇怪的问题,引起流鼻涕的原因很多,而且解决的方法也不尽相同。无疑是人都会讨厌流鼻涕的感觉,黏黏的很是恶心,同时也堵住了鼻孔让你不得不张开嘴巴来呼吸,甚是讨厌的很。
流鼻涕最多见于鼻炎,鼻息肉,鼻窦炎等。
常见的流鼻涕的原因包括:1、感冒,初期为清水样或者粘液性,感冒后期可以出现脓涕。
2、慢性鼻炎:鼻涕多为粘液性鼻涕。量可多可少,具体要视病情而定。
3、过敏性鼻炎:为流清水样涕,量较多,伴有打喷嚏,鼻痒感,可常年性发作,也可以季节性发作。过敏性鼻炎的病人可以伴有哮喘,尤其是小儿。
4、慢性鼻窦炎,多为粘液脓性分泌物,双侧或者单侧,伴有鼻塞,头昏,记忆力下降等。单侧的鼻窦炎要考虑牙源性鼻窦炎。
5、鼻息肉也可以出现流清水涕,感染时可以伴有流脓涕,可出现鼻塞,头昏,记忆力下降等。
6、小儿的分泌比较旺盛,如果没有其它不适,可能为冷空气刺激鼻腔引起,不需要特别处理。单侧鼻塞伴涕中带血可能为鼻腔内异物引起。
7、流黄水样分泌物,要考虑鼻窦内囊肿的可能,摄鼻窦x线片或者ct。
8、涕中带血可以参照鼻出血的常见原因。
9、其它原因还包括脑脊梁液鼻漏,萎缩性鼻炎等,后者以鼻干痂为主,鼻涕稠厚,少臭。还有下面另一资料说明:鼻子位于呼吸道的最前端,细菌、病毒首先入侵的就是鼻腔,如过度疲劳、营养较差、体质较弱等,很容易发生急性鼻炎。急性鼻炎初期流清水样鼻涕,急性鼻炎中期、末期鼻涕逐渐变稠,由粘鼻涕变成脓鼻涕。是否有鼻窦炎,要看有无头痛、头胀、记忆力减退等,有时需要照鼻窦像才能确诊。
另外,有的小朋友喜欢往鼻子里塞东西,如纸团、瓜子、豆类等,鼻腔有异物引起的感染,往往会流臭鼻涕。如果涕中带血,不但有鼻子的局部问题,有时还会有全身的问题,如血液病、肾病、肝病等。因此,要消除流鼻涕的症状,要及时治疗鼻炎和鼻窦炎等这些疾病。必要时戴上口罩以减少和过敏因素的接触,有时还要用些抗过敏的药物。局部可点些麻黄素,以收缩鼻腔,加强引流通气,同时可用些消炎、抗过敏的滴鼻剂。
总之,流鼻涕不可怕,可怕的是不知道到底是什么原因而引起,从而错过最佳的时机进行治疗。本文在此详细的列出了流鼻涕的原因和病情描述,请各位看官仔细的比照,找出最适合的方法从而经行治疗。当然啦,最重要的还是获得健康,健康的身体才是革命本钱啊!