男性少精吃什么好

近年来患有少精的男性人数呈逐年递增的趋势，少精会严重地影响男性性功能。那么，少精患者在接受药物治疗的同时，吃些什么食物能改善性功能呢？

1、海参

海参可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

海参

2、芡实

芡实具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。

芡实

3、番茄

最好选用自己长成熟的番茄，不要选择催熟的。因为番茄里面含有众多的维生素源，比如我们常说的人体不可缺少的钾、铁等、维生素A和C等等，多吃可以延缓寿命，并且还能美白，更能防御癌症也是供养精子源不可缺少的必备食物。

番茄

4、山药

山药性平味甘，为中医“上品”之药，具有补肺、健脾作用，能益肾填精。凡肾虚之人，宜常食之。

山药

治疗少精症离不开平常的饮食调理，因为很多食物中的果糖是治疗少精症的必备物质，所以要想治疗少精症，必须从果糖开始补充起。