决明子茶的冲泡方法 决明子茶怎么泡最好喝

明目、降压、调脂、通便……这些通通都是我们饮用决明子茶的好处。既然决明子茶有这么多好处，决明子茶的冲泡方法是怎么样的呢?决明子茶的冲泡方法里面一定有一些我们需要格外注意的细节。为了给大家寻找决明子茶的冲泡方法，笔者翻阅了很多关于决明茶记录和书籍，终于找到了我们想要的答案。

冲泡方法之一决明子绿茶

决明子和绿茶搭配就是一种很好的决明子的冲泡方法。炒香的决明子经过晾凉后就可以和绿茶拿沸水进行冲泡。一般来说，浸泡大概三到五分钟就可以直接喝了。这款决明子茶可以不断加水，直到个人口感觉得比较淡了为止。长期饮用决明子绿茶是可以起到清热通便的功效的，特别适合经常上火的朋友们。

冲泡方法之一决明子甘菊茶

决明子药性偏寒，但是碰上药性平和的甘菊，两者搭配药性就可以得到平衡。将菊花和决明子一起进行冲泡就可以得到一杯降火的决明子甘菊茶了。这种决明子的冲泡方法是最为简单的。

冲泡方法之一决明子山楂茶

对于很多血压较高的朋友来说，决明子山楂茶可以一种难得的饮品。大家都知道，血压高已经被国际医学专家公认为是身体健康的杀手之一。血压高的朋友在饮食上需要格外注意的。决明子的冲泡方法还可以将它和山楂进行搭配。一般来说，决明子和山楂的搭配比例是1:1.5，长期饮用就可以将血压降到正常水平。

掌握正确的决明子的冲泡方法就可以帮助我们得到好喝又好用的决明子茶。其实，除了上述所讲的搭配食材，像荷叶、枸杞、玳玳花等都是可以和决明子一起进行冲泡的。如果，你也喜欢决明子茶的话，就仔细看一下今天所讲的冲泡方法吧。