孕妇可以吃油条吗 孕妇吃油条是大忌

油条是中国人的餐桌上非常熟悉的一种食品。因为很多的中国人都已经习惯了每天早上豆浆配油条这种吃法了，并且对老一辈的人来说这是几十年如一日的习惯。但是油条吃多了对身体有害，尤其是孕妇特别要注意这一点。孕妇能否吃油条?让我们一起来了解一下。

一、孕妇不能吃油条的理由一

油条的制作过程大家都是有目共睹的，将面粉捏成长条状放进油锅里炸，一会儿就能成形。但是这油大部分都是经过反复多次的煎炸的，对人的健康有着很大的威胁。而且油条属于高热量、低营养的食品。不建议大家经常食用。如果经常吃的话会给消化系统带来沉重的负担。尤其是孕妇，孕妇的饮食要求营养而且还要干净，不允许出现威胁健康的食物出现。而且，油条里面含有很多的铝元素，要知道铝元素是会影响宝宝智力发育的，相信很多的准妈妈还没有意识到这个问题，不然肯定会坚决的放弃食用油条的。