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高血压怎么治疗最好方法 治疗高血压应坚持“三心

发布于:2020-04-11 16:46:07发布者:天晴网友

高血压是非常麻烦的,头疼、眩晕、耳鸣等高血压的症状给患者的生活造成了很大的影响。治疗高血压是一个漫长的过程,需要患者多上心。接下来专家为我们介绍高血压该怎么治疗比较好。

高血压怎么治疗比较好呢?

1、治疗高血压应坚持“三心”,即信心、决心、恒心,选择适合自己的高血压的治疗方法去治疗。只有这样做才能防止或推迟机体重要脏器受到损害。

2、定期测量血压,1-2周应至少测量一次。

3、定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳。

4、老年人降压不能操之过急,血压宜控制在140-159mmhg为宜,减少心脑血管并发症的发生。

5、条件允许,可自备血压计及学会自测血压。

6、随服用适当的药物外,还要选择好高血压的治疗方法,注意劳逸结合、注意饮食、适当运动、保持情绪稳定、睡眠充足。

7、不需要严格禁止性生活:注意以下几种情况,不宜进行性生活。

(1)事后不要立即进行房事。

(2)若有头晕,胸闷等不适应停止性生活,并及时就医。

(3)酒后应禁止性生活。

8、老年人服用去甲肾上腺素能神经末梢阻断药的防止体位性低血压。

9、五个小秘方治疗高血压

偏方1:桑叶菊花汁

配方:霜桑叶30克,黄菊花10克。

用法:桑叶、菊花洗净入砂锅,加水适量,文火煎煮,去渣取汁。口服,每日2次。

功效:可治高血压、头昏、

偏方2:枸杞汁

配方:枸杞的茎、叶500克。

用法:将枸杞茎、叶加适量的水煮,煮好后喝其汁液。

功效:枸杞能镇定肝风,又能补精益气,是高血压患者的食疗佳品,尤其是对老年患者更为适用。

偏方3:葛粉菊花茶

配方:菊花茶25克,葛粉50克,蜂蜜适量。

用法:菊花茶焙干研末加入沸葛根粉糊中,再调入蜂蜜,每日1次,常服。

功效:主治高血压。

偏方4:鬼针草汤

配方:鬼针草适量。

用法:夏秋季采收全草(连根),洗净泥沙杂质,晾干备用或鲜用。干品每次20-30克,砂罐加水浸泡15-20分钟,文火煎熬,沸后立即离开炉火,冷却,每日午饭前服一大口(50-70毫升)。

鲜品每次50-60克,煎,服法同前。每日服1次,服至症状消失,血压正常即可停药。

功效:主治高血压,症见耳鸣、口干口苦、恶心呕吐等。

说明:鬼针草又名盲肠草、脱力草等,性平味苦,无毒,有清热解毒、散淤活血、消痈之功。

偏方5:宝茶

配方:普洱茶、菊花、罗汉果各60克。

用法:三药共研制成粗末,用纱布袋(最好是滤泡纸袋)分装,每袋20克。每日1次,用上药1袋,以沸水冲泡10分钟,待温频频饮服。

功效:养肝益肾,主治高血压。

高血压用药有哪些误区

目前,我国近2亿的高血压患者中有不少人都存在用药误区,如:担心副作用不吃药、服药时间不对、频繁换药等等。

误区一:难受了才吃药

有些患者把降压药当成止疼药、止咳药来使用,当出现头晕、头痛症状才吃药,其实这种做法很危险。降压药吃吃停停会导致血压忽高忽低,不但不利于血压稳定,还容易诱发心脑血管意外。

误区二:用药时间不对

很多人早上起床后血压容易出现高峰,诱发心脑血管病急性发作。这类患者在早上起来第一件事就是吃降压药,但如果晨练完或吃完早饭再吃药,就很容易导致意外的发生。

误区三:跟风吃药

有的患者会“道听途说”,听说某某降压药好,就自己去买来吃,结果引起其它疾病发作。高血压治疗要根据每个人血压水平、危险因素、伴随的其它疾病都不一样,制定不同的治疗方案。

误区四:服药不测血压

要想知道降压药有没有效果、药量是否合适,不仅要观察症状是否减轻,更重要的是每天测量血压。高血压患者每天至少测量一次血压,而每天早晨起床后测量比较准确。

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