发布于:2020-03-31 09:22:16发布者:天晴网友
快到春节了,好多亲朋友好多送了礼品,各种各样的,一般孕妇家庭都会送些健康水果,那不是所有水果都适合孕妇来食用的,吃它他们会造成便秘、腹泻等疾病,为了健康,请正确选择食用水果,下面跟小编一起来了解一下哪些水果不宜食用吧。
山楂
山楂口感酸甜,含有丰富的糖类、维生素C、果胶、胡萝卜素、钙和铁等营养元素,能够起到促进食欲、增强消化能力的作用。而孕妈们在怀孕期间,体内激素发生巨大变大,容易呕心呕吐、食欲不振,所以就爱吃点酸甜的山楂来增进食欲。
可是山楂还具有活血散瘀、收敛止痢的作用,所以怀孕的人吃了山楂容易造成子宫收缩,引发流产等症状。所以孕妈们在春节期间,切不可徒一时口欲吃了山楂,而造成终生遗憾的事情。
荔枝
俗语有言“一颗荔枝三把火”,荔枝或者是桂圆,都是容易引起上火的食物。荔枝中含有丰富的维生素C和蛋白质,能够起到增强机体免疫力的作用。
但是孕妇却不适食用荔枝。荔枝中还含有丰富的糖分,在孕期又是容易患上妊娠糖尿病的时候,所以孕妇不适宜吃荔枝,以免引发胎儿巨大,增加怀孕生产的风险,甚至造成难产、死产、产后出血等情况。
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