红肉泛指猪肉和牛肉羊肉，这些肉类也是人类吃得最多的肉类，是人们获取动物食物的主要渠道。但是正是这些红肉造成我们会患上糖尿病，请看【科学探索】揭秘：多吃红肉易患糖尿病!
科学家再次强调红肉将对人体造成的伤害。经常食用猪肉或牛肉的男性将比其他男性患糖尿病的风险多出1.4倍。以上研究结果由日本国立癌症研究中心的科学家们在其官方网站上公布。
科学家在5年中对年龄在45至75岁的64000人进行了研究。研究人员通过研究得出以下结论，即平均每日消耗108克肉类食品的男性比那些每日食用不超过23克肉的男性患糖尿病的风险高1.36倍以上。研究人员还发现，男性中喜爱吃猪肉和牛肉的人患糖尿病的风险增加了1.42倍。
研究人员在研究报告中指出，“这一现象的主要原因可能在于，经常食用肉类，尤其是红肉的男性将导致血液中铁的含量大幅度增加，这将抑制可降低血糖水平的胰岛素的产生。在本研究中，并没有在女性中发现肉类摄入量和患糖尿病风险之间的联系”。
女人易贫血 多吃五种补血蔬菜
女性是很容易缺血的，这个应该大家都知道的常识，缺血的女性常常会脸色苍白，没有血色，整个人看起来一点都不健康。事实证明女性可以通过饮食对身体调理而实现有效的补血效果
木耳的作用有哪些 多吃木耳好不好
在我们吃的食物当中，木耳是出现频率比较高的一种。木耳好吃是一个方面，同时木耳的作用也比较大。经常多吃木耳，能美容，能预防结石，而且还能预防心脑血管类的疾病。木耳的
女性雄性激素过高吃什么 豆制品等多吃效果好
女性体内本身也是含有雄性激素的，可是人体的激素必须要保证平衡，这样才是女性与男性区分的关键。如果在生活中遇到激素不平衡的问题，就会有很多的影响。女性雄性激烈过高的
前列腺炎要多吃哪些食物
前列腺炎作为男性朋友的头号男科疾病，严重影响了男性朋友的身心健康。造成前列腺炎的原因非常的多，比如日常饮食要是不健康的话都会造成前列腺炎的发生。因此，治疗前列腺炎
春季多发感冒怎么办 多吃蜂蜜可预防感冒
到了春季的时候，很多人就容易感冒，而这个时候就可以吃点蜂蜜来预防感冒哦。 我国古代名医孙思邈指出：“春日宜省酸增甘，以养脾气。”意思是说，春季宜适当吃些甜食。这是因
如何保证男子精子质量 成年男性多吃这些特殊食物
男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等，如果摄入不足，就会影响男子精液的质量。上述营养素还参与体内多种酶和胰