流产对于女性身体伤害是很大的，比如很多女性流产之后会有明显的宫寒情况，这时候需要寻找有效的调理方法，比如饮食调理，另外要养成有规律的生活习惯，在此基础上可以采用中药治疗。流产导致宫寒怎么办？下面为大家简单的介绍一下。
1大家知道流产的危害大吗
1、流产不全：有妊娠组织残留，阴道出血持续不净或有少量出血。
2、流产后感染：发热，阴道分泌物有臭味，子宫体、附件有压痛。这是一种常见的无痛人流的危害。
3、宫颈或宫腔粘连：无痛人流后表现为闭经或月经稀发。
4、月经失调：无痛人流后排卵或排卵后黄体形成不良，出现月经紊乱。
5、无痛人流手术过程中大出血：宫颈撕裂，子宫穿孔，由于宫颈炎症，纤维组织弹性差而脆，或者属技术问题。
6、人流综合症：由于无痛人流减少迷走神经的过度刺激，因此就可避免人流综合症的发生，如面色苍白、大汗淋漓、头晕、胸闷、心跳减缓、血压下降。
2流产导致宫寒怎么办
一、中医学认为宫寒与肾虚，脾气虚，血虚，肝郁，痰湿，湿热，血瘀等原因有关。可以口服艾附暖宫丸调理，多吃补气暖身食物：例如多吃核桃、枣、花生等高能量的食物，让先天的不足由后天的高能量来补足。
二、生活要有规律，保证充足睡眠。不用凉水洗头、洗脚。保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫，一次数分钟。尤其在月经来临前夕，走路或从事其它适度的运动，将使你在月经期间较舒服。针灸法：痛经前或发作时是针刺的最佳时机。选穴以脾经为主，血海、地机、三阴交，留针1小时。每日一次，1～3次可止痛。连治三个月经周期可痊愈。
三、宫寒为中医定以，指女性子宫虚寒，主要为寒证表现，手脚凉怕冷，月经量少，颜色深，有血块，痛经。甚至闭经不孕等。“宫寒”狭义的“宫”即是指女子“子宫”。广义的“宫”即包括女性内生殖器官中的子宫，输卵管，卵巢。中医所称的“胞宫”“血室”“胞脏”等即属于此。狭义的“寒”即子宫受寒，感受寒邪，过食寒凉生冷等，广义的“寒”即包括上述外，还包括女性内生殖系统(子宫，输卵管，卵巢等)的生殖功能的低下和中医所讲的阴寒内盛，阳气不足，肾阳虚寒等。宫寒则血行不畅，导致月经色深，有血块，血块瘀阻在宫颈口处引发痛经，月经量少导致子宫内膜薄，这样不易着床是宫寒不孕的主要原因。
四、宫寒可以吃药调理，比如吃艾附暖宫丸调理，饮食上多吃高能量食品，比如吃奶类，汤类，蜂蜜，豆制品类食品，红枣，枸杞等调理。
3什么样的人不适合药流
一般在怀孕两个月的时候大家都会采取药流，但是并不是所有的人都适合使用药流，一些年龄超过40岁还有一些疾病的人士，只能用手术来进行的，这些大家明白吗，下面我们一起看看到底有哪些人不适合进行药流。
1.常说的药物流产是指孕早期(怀孕七周内)采用以米非司酮为主的流产方法。米非司酮为抗孕激素类药物，其主要功能是作用于子宫内膜，导致胚胎组织坏死，并激发前列腺素产生，引起子宫、肠管等平滑肌的强烈收缩，使得新生的胚胎像刚出生的幼苗一样被连根拔掉，并迅速由子宫腔经阴道排出。
2.药物流产
适应于确诊为早孕49天以内，年龄在40岁以下，对人工流产手术恐惧的孕妇;或经医生检查不宜进行人工流产手术的高危妊娠，如产后、近期做过人工流产、一年内流产两次、子宫畸形、生殖道畸形的孕妇。若有糖尿病、甲状腺疾病、高血压、血液病、心脏病、哮喘、青光眼、过敏体质、带环妊娠、每天吸烟10支以上或嗜酒的孕妇不适宜药物流产。
3.怎样进行药物流产
1、到医院妇产科进行全身体检和妇科检查、妊娠试验，对阴道清洁度、滴虫和霉菌、血常规和血型进行实验室化验检查，医生认为必要时应做b超检查。
2、记住医生交代的用药方法，药物的功效和可能出现的副作用。
3、用药方法
1)空腹或饭后2小时口服米非司酮25毫克，每日2次，连服3日。每次服药后2小时内不吃食物。第4日由医生于阴道后穹隆处放置卡孕栓1枚(1毫克)，卧床休息2小时;或口服米索前列醇0。6毫克，住院或门诊观察6小时。
2)空腹或饭后2小时一次口服米非司酮200毫克，服药后禁食2小时，第3日或第4日早晨由医生于阴道后穹隆处放置卡孕栓(pg05)1枚(1毫克)，卧床休息2小时，或服米索前列醇0。6毫克，住院或门诊观察6小时。
4、按上述办法服药后，应密切注意孕妇血压、脉搏，有无腹痛、腹泻和出血等副作用;专人监护检查胎囊排出时间，是否完整，出血多少;若观察6小时后胎囊仍未排出者，出血不多，孕妇愿意回家的，可以在家属陪护下回家。如在家中排出胎囊后，应拿到医院由医生检查是否完整。
5、若观察6小时出血过多，并有腹痛、血压下降等情况，应继续住院观察，以便采取必要的措施。
4盘点会引起流产的原因是哪些
1.胎停育
当精子或者卵子有缺陷，导致胚胎发育到一定的程度就死亡，这种情况下需要早期人工流产。
2.孕妇身体问题
孕妇患有某些疾病直接或者间接影响到胎儿的生命健康，导致胎儿死亡，或者孕妇内分泌失调、生殖器官异常，都会导致流产。
3.环境影响
经常生活在高温环境、噪音污染严重区域、有毒空气环境中，就会导致胎儿流产。
4.不良生活习惯
如熬夜、过度劳累、不恰当的性生活、抽烟、酗酒、吸毒等习惯，就会引发胎儿流产。
5.意外情况发生
导致流产的原因可能是因为发生了意外情况，如摔倒、撞伤、受到惊吓等。
5流产后的注意事项都哪些
1、无痛人流术后第一日有低烧，术后2~3天内有轻度、阵发腹痛且趋向缓解，术后一周之内有少量阴道出血，术后一个月左右不来月经及术后2~3个月内月经偏多，可能是无痛人流术后的正常情况。
2、无痛人流后应注意观察阴道出血情况，严防病情加重。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。
3、注意休息，加强营养。门诊手术后应按医嘱在观察室休息1小时，无特殊情况方可返家，无痛人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。
在无痛人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒;无痛人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
4、保持外阴清洁，严禁性交。无痛人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换。
术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。无痛人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，无痛人流术后一月内严禁房事。
5、坚持做好避孕。无痛人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。