哪个穴位治疗失眠 失眠按摩这3个穴位试试

按摩哪个穴位治疗失眠，失眠是现在的常见性疾病，也是我们都不太重视的一种疾病，也因为如此，从而导致失眠的情况越来越重，患者想要治疗的时候才发现失眠原因如此的难治疗，有些患者听说按摩穴位可以治疗失眠，那么哪个穴位治疗失眠呢？请看下文的介绍：

1、按摩穴位也能快速消除失眠双手弯曲除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际头顶后头项部左中右，此时可以按压头顶的百会穴两耳往上交会至头顶，能让全身气血通畅。

2、手腕的神门穴仰掌握拳，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位则有镇定放松的。

3、轻轻抓挠头皮有助，头痛眩晕失眠原来按摩百会穴就可以治疗，百会穴人体穴位，位置在头顶正中线与两耳尖联线的交点处。

哪个穴位治疗失眠，上文就是我们对治疗失眠方法的详细介绍，想必大家应该知道按摩哪里可以治疗失眠了吧，不过我们要提醒大的是，按摩虽然有一定的效果，但是还是要料及病因，如果是以为一些疾病导致的失眠，单纯的按摩穴位是没有任何效果的。