当前位置:网站首页> 健康>正文

男性性早衰吃什么 4类食物必不可少

发布于:2020-03-27 13:31:34发布者:天晴网友

对有利于防止男性性功能早衰的一些食物的列举介绍,以下内容整理,提供给你参考。

男性性早衰吃什么

有利于防止男性性功能早衰的食物有:

植物类食品:芝麻、黄瓜、韭菜、裙带菜、核桃等。

动物类食品:羊肉、泥鳅、麻雀、淡菜(贻贝肉)、虾、海参。

莲子含有大量淀粉、蛋白质、脂肪、钙、铁、磷、莲碱等营养物质,具有养心安神、益脾固精等功效,脾虚遗精者应当常食。

山药含胆碱、黏液汁、蛋白、淀粉、胡萝卜素、维生素C、维生素B、铜、钙、磷、铁等营养物质,具有滋肾益肺、补脾健胃功效,常吃可以治疗肾气亏损所导致的男子遗精、早泄等病。

点击展开全文
相关推荐+更多
文章评论