我会在冲洗完护发素后，弯腰，头朝下，用自来水再冲上几分钟(勿接触到头皮)。
好处有三：
1、头发在刚刚经历了洗发水、护发素之后，虽多次冲洗，还是会有些化学物质残留，用冷水再冲一道后更洁净，你会看到还是有些小白泡泡顺发尾溢出;
2、之前洗头、用护发素都是热水，最后一道用冷水，头发经历了热胀冷缩后更有韧性;
3、用冷水冲最后一道时，最好用手指顺便从上至下捋一捋，帮助闭合头发的毛鳞片，头发更顺直(如果您是卷发，也许就不太喜欢这种方式了)。
多年来我头发一直很顺直，很多人问我是不是拉直过，我才明白可能跟我多了这个动作有关。
另外：弯腰、低头洗长发，全套下来最快也得15分钟，这个过程其实也是个养生的过程，因为我们平时很少像这样弯腰低头，刚好促进了头部的供血，对头发的营养供给也很有利。
大家不要嫌麻烦哦，养生时时处处都有机会，好好利用吧!
蜂胶是空腹吃还是饭后吃 怎样吃出健康好身体？
众所周知蜂胶对人身体的好处有很多，那么被广泛认同的蜂胶是怎么来的？都有哪些功效呢？所谓的蜂胶其实是蜜蜂从植物的树皮，花朵，树根等这些部位采取的树脂，再混上蜜蜂一经
更年期出汗怎样调理 【盘点】三种调理更年期出汗的方法
你们到了更年期之后，可能会感觉身体出现异常，并且可能表现为身体虚弱，在更年期出汗是一种比较常见的表现症状，很多女性朋友在出现了这种情况之后，可能会比较害怕，其实盗
动脉粥样硬化斑块怎样消除 揭示三大途径有效消除
目前，动脉粥样硬化斑块被称作“隐形杀手”，是损害人类健康的第一因素，它可能会在几分钟内夺取人的生命。西医对于动脉硬化斑块束手无策，没有特别好的治愈办法，只能缓解。
无患子洗脸的副作用 无患子洗脸的功效
无患子洗头有助于清洁去屑，其实它的作用也是很庞大的，还是可以用来洗脸美容的，也可以制成药物来服用保健养生。有人说用无患子洗脸长期用对肌肤是有伤害的，那么大家知道无
洗澡水温多少度最解乏 每次洗澡多久才好
洗澡能够让人觉得身心舒服了很多，但是，我们在洗澡的时候要是没有控制好水温的话，可能反而会让自己觉得不是特别舒服，那么，洗澡水温多少度最解乏呢？在洗澡的时候每一次洗
什么是帕金森病 怎样预防帕金森病
人的年纪大了就不中用了，这是我经常听爷爷说过的话。对于50岁以上的老人真的是身体机能都不行了，走路行动都变得很迟缓，也就有很多老年人会出现的四肢会出现震颤的现象，更