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喝酒会引起肥胖吗?为什么很多人喝酒后都会有啤酒肚?

提问于:2020-11-29 17:35:36提问者:天晴网友
喝酒会引起肥胖吗?为什么很多人喝酒后都会有啤酒肚?
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酒是人流最古老、最主要的饮料,与人体健康息息相关。《本草纲目》里面讲到“少饮则和气学,壮神御风,消愁遣兴,痛饮则伤神耗血,损胃亡精,生痰助火”。很明显喝酒过量对身体有害,适量饮酒则有益身心。每100克酒精可以提供29千焦的热量,远远超过蛋白质和碳水化合物的产热量。一般认为100克白酒既可以提供1500千焦的热量。所以饮酒过量会造成能量过剩,引起肥胖。但是酒精本身是可以刺激脂肪和脂蛋白酯酶活性的,有利于血液中脂肪酸含量的增高,和甘油三酯的形成,一般情况下,饮酒并伴有进食大量高脂肪食物的人群,更容易肥胖。

网友5045
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