跑步后吃什么好?我最近在吃酸奶配香蕉还有黄瓜,但是腹饱感不是很强,所以在想多吃点果蔬,求推荐啊
最佳答案
酸奶不能和香蕉、柿子、火腿、咸鱼一起吃。
网友7056
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跑步后吃什么好?我最近在吃酸奶配香蕉还有黄瓜,但是腹饱感不是很强,所以在想多吃点果蔬,求推荐啊
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