我们家经常吃豆腐，家人也比较喜欢吃，听说豆腐特别有营养，想问问经常吃豆腐有什么好处吗
最佳答案
吃豆腐可以降低胆固醇，防止心血管疾病的发生。因为豆腐中含有丰富的豆固醇，而这些豆固醇可以很好的抑制胆固醇，常吃豆腐对于降低胆固醇，防止心血管病的发生。
网友2338
声明：天晴健康问仅提供信息存储空间服务，该观点仅参考,只代表作者本人观点不能作为诊断及医疗的依据！
吃豆腐对身体有没有什么好处啊？
提问于：2020-09-13 15:19:57提问者：天晴网友
点击展开全文
上一篇：心脏病能不能吃猪油啊
相关推荐+更多
-
最近睡眠质量不怎么好，吃油麦菜有用吗
晚上睡觉经常半夜就醒来了，不知道为什么，好听家人说多吃青菜能够改善，想问问油麦菜可以改善吗
-
吃完饭晚上出来散步对身体好吗？
爷爷每次吃完晚饭都会出去散一下步，说饭后走一走，活到九十九，这是真的吗？
-
科学长胖的方法是什么？
求助，请问一下怎么科学长胖呢？？？
-
吃不胖是不是因为我得了癌症啊！！！
求助，我是不是得了癌症，我害怕去检查，求专家解答
-
减肥期间可不可以喝牛奶！！！
我很胖，大腿也特别粗，同学老是笑我，让我很不自在，让我很自卑，我决定要减肥，我有每天都要喝牛奶的习惯，不知道减肥的时候和牛奶会不会有影响
-
早上吃酸奶会不会张胖，我害怕喝酸奶我都会长胖！
这可怎么办