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孕妇吃苦瓜炒鸡蛋有什么好处

提问于:2020-05-24 13:25:21提问者:天晴网友

苦瓜炒鸡蛋是我超级喜欢吃的一道菜,现在我怀孕了,想知道孕妇吃苦瓜炒鸡蛋有什么好处?

最佳答案

补充蛋白质

孕期营养需求大,营养流失也比较快,鸡蛋中含有丰富的蛋白质,吃了苦瓜炒鸡蛋能够为孕妇快速补充能量,孕期适量的吃苦瓜炒蛋还能均衡各营养元素,对宝宝在妈妈腹中的生长发育是很好的。

网友8372
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