我的腰部这里不干活的时候不痛，干重活或者站久了，就会痛，今天去拍了片，说什么骨太窄了，医生，请帮我看一下，这是什么症状？平时要注意什么事项？要怎么预防？请跟我说详细一点，谢谢
最佳答案
根据您提供的信息，初步判断属于是腰肌劳损，主要因为姿势不正确引起的。
长期一个姿势，肌肉和韧带处于紧张和痉挛状态，会产生炎性水肿渗出，引起疼痛，所以建议您注意休息，避免长期一个姿势。局部热敷，按摩康复理疗，使肌肉和韧带处于松弛状态，口服消肿止痛活血化瘀的药物，外涂扶他林软膏，能够有效康复。
网友9542
其它答案
根据你的描述，久站，劳累后腰疼，多考虑为腰肌劳损引起；建议局部热敷，按摩，理疗治疗，平时避免久坐，频繁的弯腰活动刺激，负重等情况，注意腰部保暖等。
游客
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