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吃羊肉不能吃什么

提问于:2020-04-06 09:05:27提问者:天晴网友
吃羊肉不能吃什么
最佳答案

含鞣酸丰富的食物

羊肉的蛋白质含量丰富,而蛋白质与鞣酸一起结合,生成鞣酸蛋白质,这种物质难以溶解消化,会使肠的蠕动减弱,大便水分减少,进而诱发便秘。常见的鞣酸含量丰富的食物有:茶叶、柿子、葡萄、橘子、桃子、山楂等。

网友6693
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