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吃韭菜有什么好处

提问于:2020-03-30 08:54:12提问者:天晴网友
今天晚上准备炒一个韭菜吃,以前听说吃韭菜可以壮阳,不知道是不是真的啊?
最佳答案

韭菜含有的粗纤维可以有效促进肠胃蠕动,帮助人体消化,多吃韭菜不但可以预防便秘与肠癌等,还可将消化道中,将某些杂物包裹起来,随大便排出体外。 以前韭菜也被叫为壮阳草,因为他可以有效防治阳萎、多尿、腰痛、腿软等肾气虚的病症。

网友4848
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