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奶酪吃多了会不会长胖?

提问于:2020-04-06 09:07:25提问者:天晴网友
孩子平时很喜欢吃奶酪,每天都要吃,不给吃就闹,请问一下奶酪吃多了会不会长胖啊?
最佳答案

奶酪适量食用不会长胖,但是如果长期大量食用,会有长胖的风险,奶酪是高营养高热量食品,大量食用,人体摄取热量过多,无法消耗这些能量,就会在人体内堆积,加大肥胖的发生率。

网友7456
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